Wohlfühltanz

Wir bewegen uns losgelöst von Techniken und vorgegeben Strukturen und miteinander und jede/r für sich in den eigenen Bewegungsfluss. Deinen eigenen Bewegungsimpulsen folgend, eröffnet sich ein Raum, in dem du spürst, was dir gut tut. Die Bewegung im Hier und Jetzt kann die Verbindung zu dir und deinem Körper stärken und nebenbei viel Spaß bereiten. Der Abend endet mit einer Entspannungsübung.

Du suchst nach einem bewertungsfreien Raum für dich? Einem geschützten Rahmen, in dem du dich authentisch zeigen darfst, ohne Erwartungen und Ansprüche aus dem Innen oder Außen? Im Kreis einer kleinen, festen Gruppe (4 bis 6 Teilnehmer:innen) kommen wir miteinander und jede/r für sich in absichtslose Bewegung. Welcher Raum eröffnet sich, wenn du nirgendwo hin willst oder musst? Wenn du deinem eigenen Impuls folgen darfst? Wenn jetzt etwas in dir anklingt, melde dich herzlich gerne bei mir.

Sei eingeladen, über Tanz und Bewegung in Verbindung mit dir selbst, deinen Bedürfnissen und deinem Kind zu kommen. Deiner Intuition lauschend und deinen eigenen Bewegungsimpulsen folgend, kannst du Zeit und Raum nutzen, um deine Körperwahrnehmung zu verfeinern, in deine Kraft zu kommen und die Beziehung zu deinem Körper zu stärken. Komm´ wie du bist! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.